Monotony: Don't sit too long 1.5

Asim Khan – Freeware – iOS
5 票から

これはダウンロードフォームではありません！

UpdateStar プログラムデータベースはユーザにより、ユーザのためにメンテナンスされています。
あなたが協力することで、他のユーザーのソフトウェアアップデートを手助けすることができます。このページの情報が正しくなかったり最新でなければどんなフィールドでも書き込んでください。当社はご投稿いただいた更新をなるべく早く反映させます。
UpdateStar　をご支援いただきありがとうございます！

タイトル：

カテゴリー：

動作環境：

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

ライセンス：

発行元：

発行元URL ：

説明：

Research has indicated that prolonged sitting can have adverse effects on one's overall health and is a significant aspect of modern lifestyle issues. Studies reveal that engaging in physical activity during leisure time does not fully counterbalance the detrimental impact of sedentary behavior throughout the day.

The Monotony app offers a solution by providing brief, workplace-friendly breaks with enjoyable and fast activities. These activities are designed to be performed anywhere, requiring no equipment, to promote movement during periods of work.

To begin utilizing the app effectively, simply start it when you are preparing to sit, specify the duration of time you anticipate being desk-bound, and the app will automatically generate a schedule of activities within that timeframe. You have the flexibility to adjust the activity intervals and customize settings directly within the app.

According to CNN, "Yes, sitting too long can kill you, even if you exercise." Admiral Brett Giroir, Assistant Secretary for Health at the U.S. Department of Health and Human Services, highlights that physical activity involves incorporating movement throughout the day as part of a holistic approach to healthy living.

<ul>
<li>This app is available for FREE; signing up or using it as a Guest grants immediate access.</li>
<li>It is designed for user-friendliness; however, if you have inquiries, feel free to consult by utilizing the Feedback option within the app.</li>
<li>Initiate the app before extended sitting periods to plan activities accordingly.</li>
<li>Receive suggestions for mini-activities like "Mini Walk" or "Climb Stairs" when it's time for a break.</li>
<li>Choose to follow the suggested activity or swipe to select an alternative option.</li>
<li>Utilize countdown timers during activities to adhere to their designated duration.</li>
<li>"Like" preferred activities to prioritize them; the app will select these activities more frequently.</li>
<li>Schedule breaks at intervals of 60, 45, 30, or 15 minutes; adjust this frequency in the Settings menu.</li>
<li>Enable notifications on your phone for timely alerts when an activity is due (requires Notification permission).</li>
<li>Customize notification sounds and settings according to your preferences.</li>
<li>Review a summary of your adherence to planned activities compared to public choices.</li>
<li>The app currently supports 10 activities, with additional "expert" activities slated for future updates.</li>
</ul>

タグ:

短い説明：

インストールバージョンが不明ですか？

現在のバージョン：

ダウンロードURL ：

直接ダウンロードURL ：

購入URL ：

アイコンURL ：

スクリーンショット1のURL ：

スクリーンショット2のURL ：

スクリーンショット3のURL ：

スクリーンショット4のURL ：

パッドファイルURL：

コメント：

あなたのe-mail：

ニュースレター：

当社から質問がある際に連絡が取れるよう、メールアドレスを入力してください。当社はメールアドレスを決して第三者に公開しません。

スクリーンショット（クリックで拡大表示）

最も人気のダウンロード

	UpdateStar Premium Edition ソフトウェアを最新の状態に保つことは、UpdateStar Premium Edition でかつてないほど簡単になりました。
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015再頒布可能パッケージでシステムパフォーマンスを向上させましょう!
	Microsoft Edge Webブラウジングの新しい標準
	Google Chrome 高速で用途の広いWebブラウザ
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ アプリケーションの実行に不可欠なコンポーネント
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools:システムが常に最新であることを確認してください。

UpdateStar を使えばもう Monotony: Don't sit too long のアップデートを見逃すことはありません

最新ニュースレター

	Versatil-ID Versatil-ID:ID管理の効率化を容易に
	ClipAngel ClipAngel:究極のクリップボードマネージャー
	LinkedIn Company Extractor LinkedIn Company Extractorでリードジェネレーションを効率化
	Android Data Recovery Pro Android Data Recovery Proで失われたデータをシームレスに回復する
	PDF Postman PDF PostmanでPDFワークフローを効率化
	WinAVI DVD Ripper WinAVI DVDリッパーによる簡単なDVDリッピング

Monotony: Don't sit too long 1.5

スクリーンショット（クリックで拡大表示）

関連製品

FitTime5

Get Moving.

Office Hours - Fitness at Work

Relax Eyes-Pro

Sitting Alarmy: Reminder Alarm

Stand Up Reminder

最新のアップデート

STARTRADER: Online Trading App 1.13.1

Russkoe radio - Radio Russia 5.1.5

SalesRabbit Mobile Sales Tool 8.4.5

کتاب روانشناسی و درمان افسردگی 27.0

Phone2: Second Business Phone 3.1.20

HKTaxi(司機) - 司機專用 2.4.6

最新ニュース

Adobe April 2025 Day

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

最新のレビュー

最も人気のダウンロード

閲覧